PENGARUH LATIHAN SQUAT JUMP TERHADAP HASIL UNDER THE BASKET SHOOT PADA PERMAINAN BOLA BASKET SISWA PUTRA EKTRAKULIKULER BASKET SMA NEGERI 01 TANJUNG BATU

Endie Riyoko(1*), M Al Ghani(2)

(1) 
(2) 
(*) Corresponding Author

Sari


Permasalahan penelitian apakah ada pengaruh latihan Squat jump Terhadap Hasil  Under The Basket Shoot Pada Permainan Bola Basket Siswa Putra Ektrakulikuler Basket SMA Negeri 01 Tanjung Batu. Penelitian menggunakan metode eksperimen terdiri dari kelas eksperimen dan kelas control. Sampel siswa putra Ektrakulikuler Basket berjumlah 60 orang. Data diambil melalui pretest dan posttest. Rata-rata pretest kelompok eksperimen 9,6 dan post test kelompok eksperimen 10,4. Sedengkan kelompok control rata-rata pretest 9,7 dan post test 9,8. Peningkatan rata-rata kelompok eksperimen lebih besar dibandingkan kelompok control setelah diberikan latihan squat jump selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali dalam seminggu. Hasil penelitian menunjukan hasil nilai thitung lebih besar dari ttabel. Hasil nya thitung (3,94) > ttabel (1,771) maka Ha diterima dan H0 ditolak. Hasil penelitian memberikan pengaruh terhadap hasil Under The Basket Shoot.

Kata Kunci: Squat Jump; Hasil Under Shoot.


Kata Kunci


Latihan SquaJump, Bola Basket

Teks Lengkap:

PDF

Referensi


REFERENSI

Ahmadi, Nuril.2010. Permainan Bola Basket.Solo: Era Intermedia

Ahmad, Maskur. 2006. Pengetahuan Dasar Ilmu Kesehatan Olahraga. Palembang: Universitas Sriwijaya

Ahmad, Maskur. 2007. Kinesiologi Olahraga. Palembang: Universitas Sriwijaya

Arikunto, Suharsimi. 2006. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta

Ismaryati. 2011. Tes dan Pengukuran Olahraga. Surakarta: UNS Press

Oliver, Jon.2003. Dasar-dasar Bola Basket: United Graphics

Perbasi.2010. Official Basketball Rules.Jakarta : Perbasi

Purwanto. 2013. Evaluasi Hasil Belajar. Yogyakarta: Pustaka Belajar

Sudjana. 2005. Metoda Statistika. Bandung: Tarsito

Sugiyono. 2013. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta

Sukadiyanto. 2005. Pengantar Teori dan Metodologi Melatih Fisik. Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Yogyakarta

Sukirno. 2011. Kesehatan Olahraga Dan Program Latihan Kesegaran Jasmani.Palembang: Universitas Sriwijaya

Widiastuti. (2011). Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta : PT Bumi Timur Jaya




DOI: http://dx.doi.org/10.31602/rjpo.v1i1.1701

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


Index Jurnal :

                

Didedikasikan Untuk:

   

Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga disebar luaskan oleh : Lisensi Creative Commons Atribusi 4.0 Internasional.