PENGARUH LATIHAN HANDGRIP DAN LATIHAN PUSH UP TERHADAP KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS

Andi Ogo Darminto(1), Chintya Prastisya Ardina(2*), Maria Herlinda Dos Santos(3)

(1) Pendidikan Kepelatihan Olahraga, UNIVERSITAS MUHAMMADYAH BONE
(2) Pendidikan Kepelatihan Olahraga, UNIVERSITAS MUHAMMADYAH BONE
(3) Pendidikan Kepelatihan Olahraga, UNIVERSITAS MUHAMMADYAH BONE
(*) Corresponding Author

Sari


Penelitian bertujuan mengetahui: (1) Pengaruh latihan handgrip terhadap kemampuan smash dalam permainan bulutangkis, (2) Pengaruh latihan push up terhadap kemampuan smash dalam permainan bulutangkis, (3) perbedaan pengaruh yang lebih efektif antara latihan handgrip dan latihan push up siswa kelas 9A MTs Ma’Had Hadits Al-Junaidiyah Biru. Penelitian eksperimen dengan desain penelitian yang di gunakan yaitu pretest-posttest. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa kelas 9A MTs Ma’Had Hadits Al-Junaidiyah Biru dengan jumlah 20 siswa. Penarikan sampel menggunakan Teknik sampling. Hasil Penelitian menunjukan bahwa: (1) Terdapat pengaruh handgrip terhadap kemampuan smash bulutangkis siswa dengan nilai t hitung 6,972 > t tabel 2,145, dan nilai signifikansi 0.000 < 0.05, (2) Terdapat pengaruh push up terhadap kemampuan smash bulutangkis dengan nilai t hitung 2,666 > t tabel 2,145, dan nilai signifikansi 0.026 < 0.05, (3) Latihan handgrip lebih efektif daripada latihan push up terhadap kemampuan smash dalam permainan bulutangkis pada Siswa Kelas 9A MTs Ma’Had Hadits Al-Junaidiyah Biru, ditujukan dengan nilai t hitung 5,190> t tabel 2,048 dan nilai signifikan 0,000<0,05.

 


Kata Kunci


Latihan handgrip, push up, smash, bulutangkis

Teks Lengkap:

PDF

Referensi


Adhi, R., Yuliandra, R., Gumantan, A., & Mahfud, I. (2021). Pengaruh Latihan Leg Press dan

Ardika, M. A. D., Mesterjon, M., & Febrianti, M. (2021). The Effect of Hand Grip and Pull Up

Exercises on Service Skills for Volleyball Extracurricularat SMK Negeri 3 Seluma. Sinar Sport Journal, 198203.

Arikunto, S. (2012). prosedur penelitian suatu pendekatan praktis. rineka cipta.

Barakat, N., Maulana, F., & Bacthtiar. (2018). Hubungan Antara Kekuatan Otot Lengan Dan

Fleksibilitas Pergelangan Tangan Terhadap Ketepatan Servis Long Forehand Di

Ekstrakurikuler Bulutangkis Sma Negeri 1 Kota Sukabumi Tahun 2018. Sekolah Tinggi

Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Muhammadiyah Sungai Penuh Rockyputra151992@gmail.Com, 4(1), 16–19.

Salahudin dan Rusdin 2020. (2020). Olahraga Meneurut Pandangan Agama Islam. JISIP (Jurnal

Ilmu Sosial Dan Pendidikan), 4(3), 457–464. https://doi.org/10.58258/jisip.v4i3.1236

Saputra, J., Syafrijal, & Sofino. (2018). Pengaruh Latihan Push – Up Dan Latihan Pull – Up Terhadap Kemampuan Pukulan Lurus Olahraga Pencak Silat. Jurnal Pendidikan Jasmani, 2(1), 104–110.

Sudiadharma, S., & Rahman, A. (2023). Pengaruh Latihan Push-Up Dan Kadar Lemak Tubuh

Terhadap Keterampilan Smash Dalam Permainan Bulutangkis Kabupaten Takalar. Jurnal

Cahaya Mandalika, 3(2), 270–278.

Tarihoran, D., Hardinoto, N., Keolahragaan, F. I., & Medan, U. N. (2020). KONTRIBUSI

LATIHAN HAND GRIP DAN LATIHAN BACK-UP TERHADAP SERVIS SLICE PADA

ATLET PUTRA KOMUNITAS TENIS LAPANGAN UNIMED Contribution of Hand Grip and Back-Up Exercise on Slice Services in The Unimed Tennis Community ’ s Athletes. 4(2), 66–71.

Barakat, N., Maulana, F., & Bacthtiar. (2018). Hubungan Antara Kekuatan Otot Lengan Dan

Fleksibilitas Pergelangan Tangan Terhadap Ketepatan Servis Long Forehand Di

Ekstrakurikuler Bulutangkis Sma Negeri 1 Kota Sukabumi Tahun 2018. Sekolah Tinggi

Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Muhammadiyah Sungai Penuh

Rockyputra151992@gmail.Com, 4(1), 16–19. Darojat, F. A., Hariadi, I., & Purnami, S.

(2019). PENGARUH LATIHAN SPEED LADDER TERHADAP PENINGKATAN. 3(1),

–38.

Fattahudin, M. A., Januarto, O. B., & Fitriady, G. (2022). Upaya Meningkatkan Keterampilan

Pukulan Forehand Smash Bulutangkis Dengan Menggunakan Model Variasi Latihan

Untuk Atlet Usia 12-16 Tahun. Sport Science and Health, 2(3), 182–194. https://doi.org/10.17977/um062v2i32020p182-194 Iii, B. A. B., Jenis, A., Penelitian, D., & Penelitian, D. (2015). No Title. 73–79. Iii, B. A. B., & Penelitian, A. D. (2017). No Title. 30–42.

Iii, B. A. B., & Penelitian, A. M. (2015). No Title. 37–48. Khairuddin. (2017). 196-Article Text-

-1-10-20181203 (pp. 1-14).https://ejournal.unisi.ac.id/index.php/joi/article/view/196

Novianti, W., & Aji, S. (2016). Latihan Senam Aerobik Terhadap Dismenorea Saat Menstruasi

Pada Anggota Senam. JUARA: Jurnal Olahraga, 1(1), 1–6. Ryan, Cooper, & Tauer.

(2013). 済無 No Title No Title No Title. Paper

Knowledge . Toward a Media History of Documents, November, 12–26.

Salahudin dan Rusdin 2020. (2020). Olahraga Meneurut Pandangan Agama Islam. JISIP (Jurnal

Ilmu Sosial Dan Pendidikan), 4(3), 457–464. https://doi.org/10.58258/jisip.v4i3.1236

Saputra, J., Syafrijal, & Sofino. (2018). Pengaruh Latihan Push – Up Dan Latihan Pull – Up

Terhadap Kemampuan Pukulan Lurus Olahraga Pencak Silat. Jurnal Pendidikan

Jasmani, 2(1), 104–110.

D., Satu, S., Guna, S., Gelar, M., & Satu, S. (2021). Otot lengan terhadap hasil servis panjang

bulutangkis pada pemain klub pb aviasi kota pekanbaru skripsi.

Setiawan, E., Perhotelan, P. S., Perhotelan, P. S., Konsumen, M. B., & Konsumen, P. (2021).

MAGELANG. 2, 34–41.

Sudiadharma, S., & Rahman, A. (2023). Pengaruh Latihan Push-Up Dan Kadar Lemak Tubuh

Terhadap Keterampilan Smash Dalam Permainan Bulutangkis Kabupaten Takalar. Jurnal

Cahaya Mandalika, 3(2), 270–278.

Tarihoran, D., Hardinoto, N., Keolahragaan, F. I., & Medan, U. N. (2020).

KONTRIBUSI LATIHAN HAND GRIP DAN LATIHAN BACK-UP

TERHADAP SERVIS SLICE PADA ATLET PUTRA KOMUNITAS TENIS LAPANGAN

UNIMED Contribution of Hand Grip and Back-Up Exercise on Slice Services in The

Unimed Tennis Community ’ s Athletes. 4(2), 66–71.

Urahman, A., Hidayat, A., & Artikel, I. (2019). Jurnal. 1(1), 1–9.




DOI: http://dx.doi.org/10.31602/rjpo.v7i1.13944

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


Index Jurnal :

                

Didedikasikan Untuk:

   

Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga disebar luaskan oleh : Lisensi Creative Commons Atribusi 4.0 Internasional.